Просто устала…
⠀
Мне так сложно бывает признаться самой себе, что устаю. Устаю от дня сурка, от сильного недосыпа, от быта, от детей, от нерешенных вопросов по работе. И еще сложнее разрешить себе отдохнуть. ☹
⠀
Как будто права на усталость не имею. Ведь мировых и глобальных дел не решаю, а так маленькие задачки лишь выполняю: постирать-прибрать-приготовить и с детьми быть. И меж делом немного потворить и потихоньку выстраивать свою работу. Кажется и с чего тут уставать-то? 
⠀
Не знаю, откуда берется эта установка — может от стереотипов социума? Где «сидение дома» (с детьми или без них) — это «не работа», это «не считается». И эта установка видимо уже въедается в мозг и начинает внутренним голосам обесценивать тебя, вызывая чувство вины.
⠀
Пару недель назад помимо постоянных задач (которые «не считаются») я взяла еще. Хотелось почувствовать себя по новому, быть «молодцом»… Но не рассчитала. Меня сорвало. Два дня ревела. Забила на все дела. А потом спала. Много. И вот это оказалось было самым верным. Просто поспать.
⠀
Знаю, что сон это лучший отдых, а так же время наедине с собой. И вроде это такая очевидная истина про которую говорят все, но бывает так сложно это осознать и организовать в собственной жизни, хотя сделать это очень нужно.
⠀
Потому что решать любые вопросы и отдавать легко только тогда, когда у тебя есть внутренние ресурсы. А у уставшего человека им просто неоткуда взяться.
⠀
В комментариях можете поделиться тем, от чего устаете или написать о том, что сейчас волнует. И поддержите других. Здесь много добрых людей.❤
Комментарии со страницы Анастасии вконтакте:
https://vk.com/polosa87?w=wall21036781_18455
